長崎ちゃんぽん、リンガーハットの健康的おすすめメニューを紹介していきます。
麺系の中で、最も健康的な店舗なので外食中心の人はぜひ押さえておきましょう！
では始めていきます。よろしくお願いします。
長崎ちゃんぽんリンガーハットとは？
まずは長崎ちゃんぽんリンガーハットとはどのようなお店なのかを簡単に紹介します。
長崎ちゃんぽんはその名の通り、麺系のチェーン店。
メインメニューはちゃんぽんと皿うどんです。
で、特徴としては、どちらもふんだんに野菜が盛りかけてあり、野菜をたくさんとれる麺系メニューとして確固たる地位を築いています。
長崎ちゃんぽんリンガーハットの全メニュー
ではそんな長崎ちゃんぽんのメニューを見ていきましょう。
まずは表紙ですが、こんな感じでかっこいい系です。
で、開くと２ページ見開きでメニューが表示！ 
サイドメニューはあまり健康的ではないので、上のページから選んでいきましょう！
長崎ちゃんぽんリンガーハットの健康的おすすめメニュー
健康的なおすすめメニューとしては、「野菜たっぷり」オプション付きの皿うどんとちゃんぽんです。
- 野菜たっぷりちゃんぽん・・・740円
- 野菜たっぷり皿うどん・・・750円
ちゃんぽんに関しては麺の増量も無料でできますが、健康のためには＋百円の野菜増加オプションをつけていきましょう！
で野菜増量した皿うどんはこんな感じになります↓
上から↓
個人的ランキングにももちろん入っている↓
長崎ちゃんぽんリンガーハットのクーポン情報
引用元：https://www.ringerhut.jp/zeetle/
最後に長崎ちゃんぽんのクーポン情報です。
クーポンとしては、「Zeetle」というアプリでポイントカードサービスがあります。
具体的には、来店の度に１ポイントを貯めることができ、５ポイントで餃子３個が無料、１０ポイントでちゃんぽん一杯無料のクーポンがもらえます。
こんな感じが長崎ちゃんぽんです。めっちゃ健康的なので、ぜひ利用してみてください！
ではまた。良い外食ライフを！
自分は基本的に食事は全部外食なんですが、１つだけ家に置いている食材があります。
それがベースフード社の「ベースブレッド」
これは、一見すると普通のパンなんだけど、なんか栄養が豊富で完全食だという優れものです。
栄養素豊富↓
味もそこそこ美味しくて、かつ賞味期限が１ヶ月も持つこともあり、家で急になんか食べたいときの間食用に置いています。
公式ショップだと毎月届くお得な月額コースとかもあります。
割とおすすめなのでぜひトライしてみてはいかがでしょうか。
＼ここから始める間食改善／
✔︎そのままでもそこそこ美味しい
✔︎レンチン＋バターかけるともっと美味しい
✔︎パンなのに賞味期限1月もある
