お疲れ様です。
たkる
「一人暮らしの健康戦略」の管理人たｋるです。
本サイトでは、自炊力ゼロで日々の食事は外食オンリーな一人暮らしを送る自分が、健康的な外食チェーンのメニューや頼み方のコツを解説していきます。
自炊は時間的に、あるいは技術的に厳しいけど、健康には気を遣って生きたいという人の参考になると思います。
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